Tú eres una maravilla y los otros también
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La autoestima debería ir siempre de la mano con la empatía, si queremos asegurarnos de desarrollar autoestimas realmente sanas. Cada vez que hago una conferencia a familias o a profesorado sobre qué es y qué no es la autoestima, y ​​sobre cómo podemos fomentarla en los niños, comienzo haciendo referencia a la empatía y lo hago recurriendo a una bella y conocida cita de nuestro violonchelista universal, que nos interpela sobre cuándo enseñaremos a nuestros niños

6 consejos para abandonar la queja
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Todos nos quejamos alguna vez, generalmente en grupo. En ocasiones necesitamos canalizar la rabia o la impotencia expresando nuestro descontento y malestar en voz alta.

Eso no tiene porqué ser negativo. El problema surge cuando hacemos de la queja un hábito, una realidad cotidiana que nos acompaña en nuestro día a día y nos hace ir por la vida como una nube gris.

Personas que se quejan por vicio: ¿tienen solución?

La experiencia espiritual
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¿Qué significa abrirse al misterio de lo desconocido?

Para poder sentir lo inefable, hace falta una verdadera abertura. Estar dispuesto a recibir sin resistencias mentales lo que nos es dado. Como se abre una flor al perfume del aire. Como se abre una mujer.

Aceptar lo que está previsto para nosotros. Inhalarlo. Sentirlo.

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