¿Cómo está tu corazón?
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Año nuevo, propósitos nuevos. Entre todos los que podemos hacernos, hay uno que me parece especialmente bonito y necesario, y es preocuparnos por cómo está el corazón de nuestros hijos. Es decir, escuchar y atender sus sentimientos. No solemos hacerlo muy a menudo. O, al menos, no lo hacemos tanto como convendría. Es muy frecuente que padres y madres nos interesemos por las cosas que hacen nuestros hijos.

La importancia del Valor en el Amar
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Todos sabemos ya que, aunque de niños nos dijeran cosas como “¡Sé valiente, no tengas miedo!”, el valor sólo hace falta cuando estamos asustados y que, cuando no lo estamos, ni lo necesitamos ni lo estamos ejerciendo.
 
Así que hablar del valor es inseparable a hablar del miedo.
 
Egoísmo, estrés y supervivencia
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En ocasiones algunas personas se debaten en un conflicto entre atender sus propias necesidades y las necesidades de los demás. Esto puede expresarse de la siguiente manera “no puedo decirle que no porque sería egoísta”. ¿Te suena?

¿Y si te dijera que nos volvemos egoístas, como una respuesta natural de supervivencia de nuestro organismo, ante situaciones crónicas de estrés?

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