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A la luz de mi experiencia personal puedo decir que la voz es un medio sorprendente para conocerse a sí mismo.  Bastaría entrar en el ejercicio gestáltico del “Continuum de atención” desde una modalidad sonora para descubrir que nuestra voz desvela nuestro ser más allá de las palabras. Desde ahí entiendo este proceso como una especie de "vipassana" sonoro, que pasa por la expresión espontánea de sonidos que tengan que ver con sensaciones o vivencias internas.

La comunicación más allá del miedo escénico
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Todos queremos ser vistos, pero en lo posible que nos vean sólo cuando hacemos las cosas bien. Cuando nos equivocamos ¡esperamos que no lo haya visto nadie!

Ser uno mismo delante de los otros y darse permiso para ser imperfecto –es decir humano- parece que no es fácil.

Aunque tengamos muy claro aquello que deseamos explicar o compartir, puede que la ansiedad y el  miedo escénico nos abrume. Pero ¿en qué consiste el miedo escénico?

El miedo escénico

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Este artículo pretende ser informal, pero no por ello poco riguroso. Como comprenderéis no aspira a ser original en el tema, ya que los problemas humanos y el intento de resolverlos son tan antiguos como el hombre;  pero sí en el enfoque, porque el modelo estratégico ofrece una visión bastante novedosa.

¿Qué caracteriza al enfoque estratégico?

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