Fecha inicio: 
01/06/2018
Facilita: 
Carola García y Elisenda Dalmau
Frecuencia: 
Residencial
Precio: 
300 €
Un fin de semana en silencio te  brinda  la oportunidad de descansar del ajetreo de la vida diaria, renovarte  y centrarte en la observación amable de lo que ocurre en tu interior (mindfulness).
Abierto a cualquier persona interesada, desde personas que se acercan al mindfulness por primera vez, participantes de cursos de Mindfulness que sientan el impulso de profundizar en la práctica, hasta profesores de mindfulness en formación.

Formadoras:

Carola García. Certificada por el Center for Mindfulness de la Universidad de Massachusetts, forma parte de su equipo internacional de supervisores. Profesora de yoga y meditación desde hace más de 20 años, ha residido en centros de retiro en Estados Unidos e India durante más de 6 años. Profesora del Máster en Mindfulness del Ins. Gestalt, colabora con el proyecto internacional Educación Universal.

Elisenda Dalmau. Cualificada por el Center for Mindfulness de la Universidad de Massachusetts. Profesora de MBSR* y del Máster en Mindfulness del Ins. Gestalt. especializada en Mindfulness y educación. Terapeuta Gestalt.

*MBSR- Programa de Reducción de Estrés basado en mindfulness de la Univ. de Massachusetts: aplicación de los principios universales de mindfulness en un contexto aconfesional.

Fechas: Del 1 al 3 de junio de 2018.

Horarios: Del viernes por la tarde a partir de las 18h al domingo al mediodía (después de comer).

Lugar de realización: Casal de Pau (Arbúcies, Girona).

Precio: 300€ (estancia incluida). 270€ para Amics del Institut Gestalt, alumnos y exalumnos del Máster en Mindfulness, MBSR, MBCT y MB-MAC.