Fecha inicio: 
10/10/2018
Facilita: 
Estrella Fernández
Frecuencia: 
Encuentros semanales
Precio: 
400 €

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El MBCT es un programa de entrenamiento de 8 semanas de 2,5 horas de duración semanales que integra las prácticas de Mindfulness con las técnicas de terapia cognitivo conductual.

Dirigido a:

  • Para cualquier persona que experimente una moderada ansiedad o que tenga tendencia a estados de ánimo negativo o con antecedentes en depresión.
  • Se ha demostrado especialmente útil para personas con tendencia a pensamientos negativos y repetitivos, que generan o perpetúan sentimientos de ansiedad o bajo estado de ánimo.

Formadora: Estrella Fernández. MBCT Teacher, Trainer & Supervisor. Dirige el itinerario de formación oficial de profesores MBCT en España del Centre for Mindfulness Research & Practice (CMRP) de la Universidad de Bangor. Psicóloga, Máster en Neurociencia Cognitiva , en Neuropsicología y Estimulación Cognitiva, en Psicología Clínica y de la Salud y en Psicología clínica infanto-juvenil.

Precio: 400€. Prontopago: 375€, antes del 28 de septiembre de 2018.

La reserva de plaza queda garantizada mediante el pago total de la actividad.

Criterios de devolución en caso de cancelación por parte del participante:

- Cancelación antes de iniciar la actividad:

  • Cancelaciones con 30 días o más sobre la fecha de inicio. Se reintegrará el 100% del pago.
  • Cancelaciones entre 29 y 15 días antes de la fecha de inicio. El IG retendrá el 50%  del pago.
  • Cancelaciones entre 14 días o menos antes de la fecha de inicio. El IG retendrá el 100% del pago.

- Baja una vez iniciado la actividad:

  • El IG retendrá el 100% del pago.

Conferencia gratuita de presentación: 18 de septiembre 2018 a las 20h en la calle Verdi nº 94 de Barcelona.